Vetverbrandend mediterraan saladerecept met appelciderazijndressing: dit gezonde saladerecept heeft alles | Salade

Alle geweldige recepten voor het drinken van appelciderazijn deden me nadenken over andere manieren om ACV in mijn dieet op te nemen. Dit eenvoudige mediterrane saladerecept bevat appelciderazijn en olijfolie, maar ook gezonde avocado’s, komkommers, tomaten en rode uien. Al deze voedingsmiddelen hebben bewezen gezondheidsvoordelen en kunnen helpen om vet te verbranden, gewicht te verliezen en de darmgezondheid te verbeteren.

“/>

Je kunt andere gezonde ingrediënten toevoegen, zoals paprika, courgette, broccoli, artisjokharten en olijven. Pas de hoeveelheid aan om aan de vereiste porties van uw gezin te voldoen. Onderstaande hoeveelheid was genoeg voor twee personen, en er was nog wat over voor de lunch de volgende dag. Dit eenvoudige saladerecept duurt ongeveer 5 minuten om te maken!

Keuken: Mediterrane keuken
Bereidingstijd: 5 minuten
Kooktijd: 0 minuten
Totale tijd: 5 minuten
Portie: Nee

materiaal

  • Avocado (ik gebruikte de helft van de medium rijpe avocado, maar niet de modderige avocado)
  • Rode uien (ik gebruikte de helft van de kleinere uien)
  • Komkommer (ik gebruikte de helft van een grote komkommer)
  • Druiven- of kerstomaatjes, gehalveerd (ik gebruikte ongeveer 1 kop)
  • Gehakte verse kruiden, opties (ik gebruikte verse basilicum)
  • Verkruimel fetakaas (ik gebruikte fetakaas crumble met knoflook en kruidensmaak)
  • Appelciderazijn (ik gebruikte ongeveer 2 eetlepels)
  • Olijfolie (ik gebruikte ongeveer 1 eetlepel)

Hier leest u hoe u het kunt maken.

  1. Doe alle groenten, kruiden en fetakaas in een kom.
  2. Voeg appelciderazijn en olijfolie toe. Pas de smaak aan met peper en zout. Gooi om te combineren.

Hulp nodig bij het omzetten van kook- en bakresultaten? Hier zijn enkele handige conversietabellen voor keukens.

De inhoud van 30Seconds.com is alleen voor informatieve en amusementsdoeleinden en mag niet worden beschouwd als medisch advies. De informatie op deze site mag niet worden gebruikt om gezondheidsproblemen of ziekten te diagnosticeren of te behandelen en is geen vervanging voor professionals. Zorg. Raadpleeg altijd uw persoonlijke zorgverlener. De meningen of standpunten die op 30Seconds.com worden geuit, vertegenwoordigen niet noodzakelijk de meningen of standpunten van 30Seconds of haar werknemers, zakelijke partners of gelieerde ondernemingen.

Het duurt 30 seconden 30 Word lid van de Seconds-community Wanneer Volg ons op facebook Ontvang elke dag recepten in de nieuwsfeed. Inspireren en inspiratie opdoen.

Amazon-gerelateerde producten waarvan we denken dat je deze misschien leuk vindt:

30Second Mobile, Inc. neemt deel aan het Amazon Services LLC Associates-programma, een gelieerd advertentieprogramma dat bedoeld is om een ​​manier te bieden om vergoedingen te verdienen door te linken naar Amazon.com en gerelateerde sites.

Leave a Comment

Your email address will not be published.