Veganistische NFL quarterback Justin Fields houdt van eiwitshakes en pizza

Chicago Bears beginnende quarterback Justin Fields, 23, nu in zijn tweede NFL-seizoen, voedt zijn carrière met een plantaardig dieet. Fields is niet de eerste profvoetballer die plantaardig eet. Sterker nog, hij is een van de velen. Fields voegt zich bij Cam Newton, Derrick Morgan en Tom Brady. We ontmoetten Fields tussen games door over zijn beslissing om een ​​plantaardige pro te worden en wat hij eet om aan de eisen van de NFL-quarterback te voldoen.

Uitdagen

Toen de zus van Fields in 2020 de familie een 28-daagse plant-based challenge bracht, sloot Fields zich aan. “Het voelde zo goed dat ik wilde zien hoe het voelde toen ik aan het spelen was. Ik voelde me over het algemeen lichter en sneller nadat ik plantaardig ging werken”, herinnert Fields zich.

Chicago beren

Hoewel zijn familie geen strikt veganistisch dieet volgde, leunde Fields naar zijn dieet.’Lange nacht fastfood eten is geen optie meer’, zegt hij. “Voetbal eist zijn tol van mijn lichaam, dus ik wil zo lang mogelijk spelen.”

Voormalig linebacker Derrick Morgan bracht negen jaar door in de NFL bij de Tennessee Titans. Pro nam zeven jaar in haar carrière een plantaardig dieet over nadat ze had geworsteld met gewichtsproblemen en chronische ontstekingen. [of going vegan]Het andere dat me is opgevallen, is dat ik ongeveer 4% lichaamsvet ben kwijtgeraakt”, zei Morgan in een interview in 2022 met de non-profitorganisatie Switch4Good.

Tankprestaties

Voetbal is een fysiek veeleisende sport, niet alleen qua conditie, maar ook qua grote kans op blessures. Veganistisch eten weerhoudt je er niet van om ontslagen te worden voor een verdedigingsuitrusting van 300 pond, maar het kan je energie helpen verbeteren en je herstel versnellen, of het nu door een zware training of een blessure is.

We vroegen Fields wat zijn favoriete eten was – een waarvan hij zeker wist dat hij hem sterk, capabel en energiek zou houden. ), en pleitten voor haverformules die vóór het sporten worden gegeten.

“Een van mijn favoriete pre-workoutmaaltijden is haver, fruit, zaden en notenpasta. Ik kan gemakkelijk verschillende soorten fruit wisselen en ze warm of koud hebben, afhankelijk van mijn stemming op dat moment. Het is een geweldige balans tussen koolhydraten, vet, vezels en eiwitten”, legt Fields uit.

Na een training of wedstrijd heeft Fields eiwitshakes als de gemakkelijkste oplossing gevonden.Met 100% plantaardig eiwit zitten deze single-serve dranken boordevol voeding die je nodig hebt na een vermoeiende dag spelen. Later op de dag, wanneer een volledige maaltijd klaar is, wordt Fields aangetrokken door Beyond Burgers voor een feest na de wedstrijd.Young voegt zich bij Burger Brand’s officiële selectie van professionele en voormalige atleten, waaronder de Belgische voetballer Romelu Lukaku.

Hoe voelt dit op planten gebaseerde regime hem? , Ik sliep beter”, zegt Fields.

Chicago diepe schotel, chipotle en meer

“Er zijn niet veel spelers op een plantaardig dieet, maar dat is het zeker”, zegt Fields. Een van zijn hoofdvoedsel is een kom chipotle. Dit is een eenvoudig en betaalbaar gerecht dat voor de meeste mensen beschikbaar is. Hij is ook heel blij dat buffelbloemkool populair is in restaurants, omdat het “een van mijn favoriete snacks ter wereld” is. En wat is er universeler dan zijn liefde voor pizza?Hij droomt ervan ooit een veganistische deep-dish pizzeria te openen in Chicago.

VegNews. Justin Fields. ChicagoBearrs1Chicago beren

“Pizza is hier in Chicago heel belangrijk en iets waar ik eet en waar ik deel van uit wil maken.

Totdat zijn restaurantdromen uitkomen, is een van zijn thuisbestemmingen blijkbaar “vrij eenvoudig”). “Mijn favoriete maaltijd om thuis te maken is waarschijnlijk een veganistische pizza met een kant-en-klaar korstje en veganistische pepperoni”, zegt hij.

Naarmate het seizoen vordert, balanceert Fields training, gamen en slapen, terwijl het plantaardige woord wordt verspreid via partnerschappen op sociale media. Volg hem op Instagram voor meer informatie over wat Fields eet.

Lees verder om meer te weten te komen over Vegan Pro Athletes.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *