Van Tabeekh Sabanekh tot gestoomde tofubroodjes: de 8 beste veganistische recepten van vandaag


Klaar, recept! Hier zijn vers gemaakte recepten die zojuist op één handige plek zijn gepubliceerd. Dit waren de beste veganistische recepten van de dag en maken nu deel uit van onze duizenden recepten. voedselmonster-appOnze nieuwste recepten bevatten tabik savanek en tofubroodjes, dus als je op zoek bent naar iets nieuws en lekkers, dan zijn deze recepten iets voor jou!

Het wordt ook sterk aanbevolen om te downloaden. voedselmonster-app — Met meer dan 15.000 heerlijke recepten, de grootste vleesloze, veganistische, plantaardige en allergievriendelijke receptbron om u te helpen gezond te worden. Vergeet ook niet onze populaire trendarchieven te bekijken.

1. Tabik Sabanek

Veganistische Tabik Sabanek

Bron: Tabik Sabanek

Toen ik opgroeide, deed mijn moeder haar best om gezond voedsel voor ons gezin te koken. Deze Tabeek Sabanekh van Heifa Odeh is zo’n gerecht. Zoals de meeste kinderen zijn mijn broer en ik geen fan van spinazie, laat staan ​​van spinaziestoofpot. Nee. Maar naarmate we zijn gegroeid, zijn we dit ijzerrijke dieet meer en meer gaan waarderen en maken het ons nu een kleine boost als we ons down voelen.Credit: Dine in Palestine door Heifa Odeh met toestemming Herdrukt met Page Street Publishing Co. 2022. Fotocredit: Doaa Elkady.

2. Makkelijke pindakaas banaan havermout smoothie

Makkelijke Vegan Pindakaas Banaan Havermout Smoothie

Bron: Easy Peanut Butter Banana Oat Smoothie

Deze Easy Peanut Butter Banana Oat Smoothie van Shanika Graham-White is een heerlijke en eenvoudige manier om te genieten van een snel en gemakkelijk ontbijt, met eenvoudige ingrediënten die heel goed samengaan om een ​​krachtige kick van smaak te creëren.Smoothies zijn een geweldige maaltijdoptie voor de hele gezin. Allemaal veganistische ingrediënten. Er zijn notenvrije en glutenvrije opties beschikbaar.

3. Paddenstoelen rode wijnsaus gyoza

Vegan Dumplings Met Champignons En Rode Wijnsaus

Bron: Paddenstoelen rode wijnsaus gyoza

Heerlijke dumplings in een elegante rode wijnsaus zijn het perfecte diner voor u en uw dierbaren.Geniet van chique en romantische Petra Vogel dumplings in champignon- en rode wijnsaus.

4. Sticky Cashew Bloemkool

Vegan Sticky Cashew Bloemkool

Bron: Sticky Cashew Bloemkool

Deze Sticky Cashew Bloemkool van Tara Binder combineert knapperige cashewnoten, geroosterde bloemkool, knapperig gebakken tofu en popping erwten in een perfecte roerbak. Garneer met sesamzaadjes, gehakte lente-uitjes of rode pepervlokken (optioneel) en serveer met rijst of quinoa.

5. Romige basilicumpesto met macadamianoten

Vegan Romige Basil Pesto Met Macadamia Noten

Bron: Romige Basil Pesto met Macadamia Noten

Deze pesto past uitstekend bij macadamianoten in plaats van pijnboompitten.

6. Bloemkool “steak” met chimichurri saus

Vegan Bloemkool

Bron: Bloemkool “Biefstuk” met Chimichurri Saus

Deze bloemkool “steaks” met Bila’s chimichurri saus zijn perfect voor lunch of diner. Ze zijn zo smaakvol en heerlijk!

7. Tofu manju

Veganistische Tofu Manju

Bron: Tofu manju

Deze Liv King Tofu Steamed Buns zijn zachte, zachte broodjes gevuld met tofu, rode ui en zoet-pittige saus. Deze nemen enige tijd in beslag, waarvan ongeveer 75% wachtspellen zijn. Bovendien is elke minuut van je tijd het waard!Dit tofubroodje is heerlijk!

8. Gegrilde groenten en tofu wrap

Vegan Gegrilde Groente en Tofu Wrap

Bron: Gegrilde groenten en tofu wrap

Deze wraps met gegrilde groenten en tofu van Planted and Picked zijn superlekker en makkelijk in elkaar te zetten, waardoor ze perfect zijn voor de lunch of een licht diner. Eet zoals het is of met een salade of soep.

Leer hoe je thuis plantaardige maaltijden maakt

Minder vlees eten en meer plantaardig eten chronische ontsteking, hart gezondheid, mentale gezondheid, fitness doelen, voedingsbehoeften, allergie, darmgezondheid, Wanneer meerHelaas wordt zuivelconsumptie ook geassocieerd met veel gezondheidsproblemen, waaronder: Acne, hormonale disbalans, kanker, prostaatkanker, en veel bijwerkingen.

Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in een meer plantaardig dieet, koop een van onze vele plantaardige kookboeken, of voedselmonster-app Het heeft duizenden heerlijke recepten, waardoor het de grootste bron voor veganistische recepten is om u te helpen uw ecologische voetafdruk te verkleinen, dieren te redden en gezond te worden! omgeving Wanneer gezondheidsvoordelen van plantaardig dieet.

Hier zijn enkele bronnen om u op weg te helpen.

Ga voor dagelijkse inhoud van dier, planeet, leven, veganistisch eten, gezondheid en recepten naar One Green Planet-nieuwsbriefTot slot geeft het hebben van publieke financiering ons meer mogelijkheden om kwalitatieve content te blijven bieden.denk alsjeblieft na steun ons Door te doneren!






Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *