Recept: Mangomousse Hazelnootcrumble Dit dessert Tick Smaak en gezondheid

ADVERTISEMENT

Soms, midden in de perfecte week, moet je de hele mango helemaal voor jezelf houden en alles in één keer opeten, tenzij je het in een heldere romige mousse klopt om je zoete verlangens te bevredigen. In de zwoele zomerhitte is niets lekkerder dan je over te geven aan een vlees gevuld, mals, sappig en zoet mangodessert. Op dat moment verschijnt deze mangomousse met hazelnootcrumble als een koud en zoet reliëf.

De zomer is voor mango’s en nostalgie, en je kunt een beperkte periode van het jaar genieten van de mysterieuze en fascinerende koning der vruchten, dus het is gemakkelijk vanaf het begin te maken en het is een speciaal recept dat niet hoeft te worden gekookt. het meeste van. Bekijk het recept voor hazelnootkruimel-mangomousse om de smaak en gezondheid van de dag te controleren.

Ingrediënten mangomousse:

Witte chocolade-135g

Crème-310g

ADVERTISEMENT

Mangopuree-55g

Mangomousse methode:

Mix in een staande mixer de room met een garde en voeg geleidelijk de gesmolten witte chocolade toe. Voeg mangopuree toe aan een mengsel van room en witte chocolade en klop tot het licht en luchtig is. Giet het mengsel in een glazen pot en zet in de koelkast. Versier de hazelnootcrumble, werk af met een zoete mango en genieten maar!

Ingrediënten hazelnootcrumble:

Boter-36g

Hazelnootpasta (100%)-14g

Kristalsuiker-50g

Meel van gemiddelde sterkte-50g

Hazelnootmeel-50g

Hazelnoot crumble methode:

Meng de zachte boter, hazelnootpasta en kristalsuiker met een staafmixer (peddelopzetstuk). Voeg bloem voor alle doeleinden en hazelnootmeel toe aan de blender tot alle ingrediënten goed zijn gecombineerd.

Vries een paar uur in voor verwerking. Leg de crumble op een bakplaat en bak 25 minuten op 170 graden Celsius. Als de crumble is afgekoeld, bewaar je hem tot je hem nodig hebt.

Krokant en zoet, dit mangodessert zal zeker lang in je hart blijven.

(Recept: Chef Mahek Sugandh)

voordeel:

De onmetelijke gezondheidsvoordelen van tropisch fruit kunnen niet over het hoofd worden gezien, behalve dat het mangoseizoen eindelijk hier is en het een heerlijke vrucht is. Zolang je geen overdosis neemt, heeft het eten van mango’s die rijk zijn aan vitamine C geen bijwerkingen, reinigt diep in de huid, behandelt poriën en geeft de huid een stralende gloed.

Hun vitamine C-gehalte helpt bij de productie van huideiwit-collageen. Fruit bevordert de haargroei en gezondheid, beschermt cellen tegen schadelijke radicalen door sommige antioxidanten, vermindert rimpels in het gezicht, helpt het loskomen van de huid te voorkomen en bevat ook: Essentieel voor gezond haar dankzij het voedingsrijke vitamine A- en keratinegehalte Vitamine K, kalium en magnesium.

Leave a Comment

Your email address will not be published.