20 snelle en gemakkelijke dinerideeën waar je kinderen dol op zullen zijn

Als je thuis kinderen hebt, weet je alles van de drukte rond etenstijd. Niemand heeft tijd om uren in de keuken door te brengen, behalve helpen met huiswerk, rijden naar naschoolse activiteiten en zich klaarmaken voor de volgende dag. Snelle en gemakkelijke diners is de naam van het spel als het gaat om het bereiden van diners voor kinderen.

Als jij een van de vele ouders bent die moeite heeft om te bedenken wat ze voor het avondeten moeten maken, maak dan zo snel mogelijk een bladwijzer voor deze pagina voor 20 snelle en gemakkelijke diners waar je kinderen in een mum van tijd dol op zullen zijn.

En voor meer tips voor gezond eten, bekijk 8 gezonde dessertideeën waar je kinderen dol op zullen zijn.

Mitch Mandel en Thomas McDonald

Sla de fastfoodketens over en probeer een zelfgemaakte versie van de klassieke burger. Dit gerecht, dat gebruik maakt van alle ingrediënten zoals rundergehakt en “speciale saus”, zal zelfs de kieskeurige eters bevallen.

Download het Copycat Big Mac-recept.

Keto Cheeseburger Ovenschotel 2
Carlene Thomas / Eet dit, niet dat!

Een cheeseburger ovenschotel is een gerecht dat je van te voren kunt bereiden. Het is klaar om te bakken en te genieten op een drukke doordeweekse avond. De combinatie van rundergehakt en andere smaakvolle ingrediënten zorgt voor een heerlijke braadpan die perfect kindvriendelijk is.

Ontvang het recept voor Keto Cheeseburger Casserole.

Steak fajitas vasthouden met instant pottang vulling.
Kisten Hickman / Eet dit, niet dat!

Fajita Night is binnen enkele minuten klaar door achterover te leunen in je Instant Pot.Boordevol stevige biefstuk en groenten, is dit gerecht altijd een publiekstrekker.

Ontvang het recept voor Instant Pot Steak Fajitas.

Gezonde tosti met appel en spek
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Denk je dat er niets lekkerder is dan een broodje gegrilde kaas? Voeg heerlijk spek en appels toe aan de mix voor een verfrissend broodje voor het avondeten. Combineer dit broodje met een salade of groentesoep voor een uitgebalanceerde maaltijd.

Bekijk ons ​​recept voor een tosti met appel en spek.

gezonde kalkoen slordige joe
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Dit eenvoudige eenpansdiner is binnen enkele minuten klaar en zit boordevol eiwitten, vitamines en mineralen.

Ontvang het recept voor Sloppy Joes uit Turkije.

Een kom imitatie broccoli cheddar soep
Kisten Hickman / Eet dit, niet dat!

Als uw kind van panerasoep houdt, zal dit recept zeker een winnaar zijn. Maar in plaats van veel calorieën te bevatten, is dit copycat-recept veel lichter. , geniet van een stevige maaltijd.

Ontvang het recept voor Copycat Panera Broccoli Cheddar Soep.

caloriearme kippottaart
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Een klassieke chicken pot pie is het perfecte diner voor een kille avond. Door deze taart van tevoren te maken, is het een snel en gemakkelijk diner dat je gewoon opwarmt voordat je het serveert.

Ontvang het recept voor kippottaart.

caloriearme worstlasagne
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Stel dit gerecht samen voor een drukke nacht en bak het als het avondeten klaar is. Dit gezellige diner heeft alle smaken waar kinderen van houden in één pot. Serveer dit met een groene salade en je bent klaar voor het avondeten!

Ontvang het recept voor lasagne met kipworst.

Vier taco's met varkensvleescarnitas op een bord
Kisten Hickman / Eet dit, niet dat!

Het wordt niet veel eenvoudiger dan het maken van carnitas-taco’s met varkensvlees in je slowcooker. Dit gerecht is klaar in minder dan 10 minuten. Gooi gewoon alle ingrediënten in de slowcooker en er staat een warme maaltijd voor je klaar tijdens het diner.

Ontvang het recept voor Slow Cooker Pork Carnitas Tacos.

gezonde kip en gyoza
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Hartige en gezonde kip en dumplings zijn een aantrekkelijk gerecht. Laat de kinderen je helpen met het snijden van dumplings en maak plezier in de keuken.

Ontvang het recept voor kip en dumplings.

tater tots braadpan
Met dank aan Cosy Cook

Vertrouw op kant-en-klare aardappelkoekjes voor een kleverig kindvriendelijk gerecht dat gemakkelijk te maken en leuk is om te eten.

Ontvang het recept van The Cosy Cook.

honing knoflook garnalen
Met dank aan Cosy Cook

Deze Honing Knoflook Garnalen is een eenvoudig roerbakrecept met voedzame groenten en een zoete en hartige saus geserveerd met rijst.

Ontvang het recept van The Cosy Cook.

Cheddar Gevulde Zoete Aardappel Barbecue Kalkoen Gehaktbrood
Met dank aan Ambitious Kitchen

Combineer gemalen kalkoen met zoete aardappelen, vul het met cheddar kaas en bedek het met barbecuesaus om je hom ham gehaktbrood een beetje meer opwinding te geven. .

Haal het recept uit Ambitious Kitchen.

bloemkool en spiraal mac en kaas pot
Halfbakken oogst voorzien

Upgrade de klassieke mac en kaas door bloemkool toe te voegen voor extra voeding.Als uw kinderen meer groenten in hun maaltijden kunnen gebruiken, is dit recept iets voor u.

Haal het recept van Half Baked Harvest.

cheeseburgersalade in een kom
Met dank aan How Sweet Eats

Zelfs als je kinderen geen salade eten, zullen ze dol zijn op dit gerecht. Net als een gedeconstrueerde burger zonder het broodje, is deze salade vol van smaak. Het eten van deze salade zal de burgeravond uniek maken. Het is een leuke manier om dingen te ‘doen’ in een leuke manier.

Ontvang het recept van How Sweet Eats.

Roergebakken knoedel recept hoe te maken
met dank lieve phi

Dumplings zijn heerlijk als ze worden toegevoegd aan roerbakgerechten. Makkelijk, bevredigend en klaar in minder dan 30 minuten, dit gerecht zal een nietje zijn in je avondeten.

Haal het recept van Sweet Fai.

Gezonde gebakken rijst met kip
Mitch Mandel en Thomas McDonald

In plaats van te kiezen voor Chicken Fried Rice to-go, maak je dit gerecht voor een gezond en vullend diner. Het is gemakkelijk te maken met veel groenten, dus het is ook aan te raden als je rijst over hebt.

Ontvang het recept met gebakken rijst met kip.

pasta met kip margherita
Met dank aan Uitzicht vanaf het Grote Eiland

Door traditionele Italiaanse smaken te combineren met rotisserie-kip, ontstaat een pastagerecht boordevol voedingsstoffen voor kinderen. Met heel weinig moeite maak je dit pastagerecht en wees er trots op dat je gezin geniet van een perfect benaderbaar en gezond gerecht.

Haal het recept uit The View From Great Island.

paleo oven gebakken kip
Mitch Mandel en Thomas McDonald

Natuurlijk, klassieke gebraden kip is absoluut heerlijk. Maar het eten van vertrouwd voedsel is niet de beste manier om kinderen gezond te houden.

Download het recept voor gebakken kip uit de oven.

Zalmburger met koolsalade Recept van Pinch of Yum
Met dank aan Yum’s Pincho

Veel kinderen eten niet genoeg zeevruchten per week. Het toevoegen van een zalmburger is een snelle en heerlijke manier om je quotum te halen.

Haal het recept van Pinch of Yum.

Al deze maaltijden zijn zo gemakkelijk te maken en besparen u tijd en energie op uw drukste dagen. Het geeft ouders ook gemoedsrust dat hun kind voedzaam, gezond voedsel eet met weinig vet en toegevoegde suikers. Vol voeding. Kies je favoriet uit de bovenstaande lijst en geniet van een heerlijke familiemaaltijd.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *