15 verfijnde suikervrije, op planten gebaseerde desserts


Laten we eerlijk zijn, we snakken allemaal van tijd tot tijd naar snoep, maar we willen niet de gevolgen die het consumeren ervan met zich meebrengt. Hier zijn 15 plantaardige geraffineerde suikervrije desserts die je moet proberen!

1. Gezonde pindakaastaart

gezonde pindakaastaart

Bron: Gezonde Pindakaastaart

Liefhebbers van pindakaas verheugen zich – deze gezonde pindakaastaart van Annie Markowitz is het perfecte dessert!Het bevat ook veel vezels en eiwitten en is gezond genoeg om als ontbijt te gebruiken als je je rebels voelt!

2. Suikervrije cheesecake

suikervrije cheesecake

Bron: Suikervrije cheesecake

Dit is de perfecte cheesecake… zonder toegevoegde suikers. Hoewel de meeste zuivelvrije cheesecakes zoetstoffen en oliën bevatten, is dit heerlijke dessert van nature gezoet met dadels en heeft het helemaal geen olie nodig.Je kunt je suikervrije cheesecake toppen met elk soort fruit dat je lekker vindt.

3. Karamel appel krokant

karamel appel knapperig

Bron: Caramel Apple Crisp

Warme herfst gekruide appels verpakt in weelderige karamel, gebakken en gegarneerd met knapperige knapperige toppings voor het perfecte herfstdessert. Makkelijk te maken en een lekkernij. Paleo, glutenvrij, graanvrij, vrij van geraffineerde suikers, veganistisch, zuivelvrij en schoon eten, zodat je alle schuld kwijt kunt!

4. Magische balk met zeven lagen

7 lagen magische balk

Bron: 7-laags toverstaf

Kun je geen genoeg krijgen van een dessert dat kleverige karamel, donkere chocolade, noten en kokosvlokken combineert op een zandkoekbodem? De bonus van deze onweerstaanbare Paleo 7-Layer Magic Bars van Sabrina Estafo is dat ze ook glutenvrij, graanvrij, geraffineerde suikervrij en clean-eating zijn!

5. Ongezoete donkere chocolade-mintpops

Ongezoete Pure Chocolade Mint Pops

Bron: Ongezoete donkere chocolade Mint Pops

Wil je een pauze van je gebruikelijke dessertroutine? Probeer Gabrielle St. Claire’s verbazingwekkend romige ongezoete donkere chocolade-mintpops. Wat deze pops onderscheidt, is dat ze een dichte textuur hebben die bijna cheesecake-achtig is, ze smelten niet zoals traditionele pops, ze zijn gevuld met avocado, kokosnoot, stevia in plaats van suiker, en de natuurlijke groene kleur komt van avocado. , met donkere chocolade besprenkelde schelpen en knapperige pistachenoten!

6. Rauwe Frambozen Cheesecake Bar

rauwe frambozen cheesecake reep

Bron: Rauwe Frambozen Cheesecake Bar

Als je een hap neemt van deze rauwe frambozen cheesecake-repen van Sabrina Muscat, weet je nooit dat ze rauw, glutenvrij en vrij van geraffineerde suikers zijn. Het begint met een basis van dadels, kokossnippers en haver en wordt overgoten met een heerlijk romige frambozenvulling. Besprenkel met gezouten karamelsaus voor extra decadentie en presentatie.

7. Truffels van zoete aardappel en weegbree

truffels van zoete aardappel en bakbanaan

Bron: Truffels van zoete aardappel en weegbree

Deze zoete aardappel- en weegbreetruffels van Amy Hydt zijn als kleine cakeachtige balletjes beslag met al het goede en zonder bakken. Niet nodig!) Het is gemakkelijk om op te zwepen als je snel iets nodig hebt voor een feestje. Zijn hele voedingsmiddelen niet magisch?!

8. Tofutaart van butternutpompoen en zoete aardappel

Tofutaartjes van butternutpompoen en zoete aardappel

Saus: Butternut Squash en Zoete Aardappel Tofu Tart

Deze Butternut Squash en Sweet Potato Tofu Tartlets van Nele Liivlaid zijn veganistisch, plantaardig, olievrij, geraffineerd suikervrij en Candida dieetvriendelijk. Wat wil je nog meer, perfect als ontbijt, dessert of als tussendoortje.

9. Bananenbrood met dadels en walnoten

Bananenbrood met dadels en walnoten

Bron: Bananenbrood met dadels en walnoten

Hayley Canning’s Dadel en Walnoot Bananenbrood is perfect zoet met dadels, ahornsiroop, bananen en kaneel, maar niet te zoet met walnoten en boekweitmeel. Maakt een perfect ontbijt, snack of zelfs dessert. Heerlijk zo of opgewarmd!

10. Pindakaas tag-along

Pindakaas tag-a-long

Bron: Pindakaas Tag-A-Longs

Oproep aan alle Girl Scout-koekjesliefhebbers – deze gezonde, veganistische, glutenvrije versies van je favoriete koekjes zullen je nieuwe beste vrienden zijn!

11. Kikkererwten-pindakaaskoekjes

kikkererwten pindakaas koekje

Bron: Kikkererwten Pindakaas Koekjes

Deze kikkererwten-pindakaaskoekjes van Alison Corey zijn zacht, knapperig en makkelijk te maken. Ze zijn gemaakt met plantaardige ingrediënten voor het hele voedsel en zijn olievrij, vrij van geraffineerde suikers en glutenvrij.

12. Makkelijk ijs met 2 ingrediënten

Eenvoudig en gemakkelijk ijs met twee ingrediënten

Bron: Makkelijk ijs met 2 ingrediënten

Je zult niet geloven hoe gemakkelijk en lekker dit romige, eenvoudige en gemakkelijke ijs met twee ingrediënten van Jesse Lane Lee is!

13. Copycat Oreo-koekjes

imitatie oreo cookies

Bron: Copycat Oreo-cookies

Deze Sabrina Estafo copycat Oreo koekjes zijn zo lekker dat je ze met plezier helemaal zelf opeet. Ze maken perfecte snacks en desserts!

14. Chocolate Chip Cookie Dough Caramel Bar

chocolate chip cookie dough caramel reep

Bron: Chocolate Chip Cookie Dough Caramel Bar

Chocolate Chip Cookie Dough Caramel Bars van Michele Elizabeth zijn supergemakkelijk, niet gebakken, glutenvrij, geraffineerde suikervrij en superlekker! De smaak van deze repen is ongelooflijk. Denk aan het karamelcentrum van Twix vermengd met een bolletje rauw koekjesdeeg waarvan je weet dat je het niet kunt weerstaan ​​bij het maken van koekjes.

15. Suikervrije pure chocolade en bramencake met saffraanglazuur

Suikervrije pure chocolade en bramencake met saffraanglazuur

Bron: Suikervrije pure chocolade en bramencake met saffraanglazuur

Dit glutenvrije cakerecept is klaar voor chocoladeliefhebbers over de hele wereld!Gespikkeld en vrij van geraffineerde suiker, het smaakt als een droom.Gegarneerd met stukjes.

Een eenvoudige manier om de planeet te helpen:

  • Minder vlees: downloaden voedselmonsteris de grootste app voor plantaardige recepten in de App Store waarmee je je ecologische voetafdruk kunt verkleinen, dieren kunt redden en gezonder kunt worden.U kunt ook een harde of zachte kopie kopen Favoriete veganistisch kookboek.
  • Verminder uw fast fashion-voetafdruk: Het initiatief nemen door snelle modevervuiling te bestrijden en duurzame en circulaire merken te ondersteunen kleine redding Maak mensen bewust van belangrijke kwesties door middel van gerecyclede, afvalvrije kleding die is ontworpen om vaak te worden geretourneerd en opnieuw gemaakt.
  • Onafhankelijke media-ondersteuning: Door publieke financiering te verstrekken, hebben we meer kansen om kwaliteitsinhoud te blijven bieden.denk alsjeblieft na steun ons Door te doneren!
  • Teken De petitie: Jouw stem doet ertoe! Maak van uw petitie een overwinning door de laatste lijst te ondertekenen. Petitie waarvoor handtekening nodig is Om mensen, dieren en de planeet te helpen.
  • Informatie krijgen: Schrijf u in voor het laatste nieuws en belangrijke artikelen over onderwerpen die te maken hebben met dieren, het milieu, duurzaam leven, voedsel, gezondheid en menselijk belang. onze nieuwsbrief!
  • Doe wat je kan: Verspilling verminderen, bomen planten, lokaal eten, verantwoord reizen, recyclen, nee zeggen tegen plastic voor eenmalig gebruik, recyclen, slim stemmen, overstappen op wassen met koud water, afstand doen van fossiele brandstoffen, water besparen, verstandig winkelen, doneren indien mogelijk, groeien je eigen voedsel, doe vrijwilligerswerk, bespaar energie, composteer en elimineer microplastics en microplastics die verstopt zitten in gewone huishoudelijke en persoonlijke verzorgingsproducten.Vergeet de microbeads niet!






Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *