10 gezonde eenpanspasta-recepten minimaliseren opruimen

Als je thuis kookt, kun je geen recepten aan die meer tijd nodig hebben om schoon te maken dan koken. Dit is vooral het geval als u in een drukke week naar snelle en gemakkelijke dingen streeft. Ja, ik ben het meest trots op wat ik uiteindelijk heb gekregen, maar hoeveel kost het? Het lijkt erop dat hij er spijt van heeft dat hij de restjes niet heeft gekozen omdat het eten van tijd tot tijd naderbij kwam. Oplossing? Een gezond eenpanspastarecept dat het diner stroomlijnt zonder in te boeten aan verrukkingen.

De pasta waarmee ik ben opgegroeid was niet het hoofdvoedsel van mijn huis. Mijn vader houdt niet van tomaten, dus de klassieke rode saus bereikte nooit onze eettafel. Zelfs met andere sauzen heeft mijn moeder nog nooit pasta gemaakt. Volgens mijn vader bleef de essentie van tomaten over. Maar toen ik naar de universiteit ging, maakte ik kennis met de wereld van op koolhydraten gebaseerde goedheid. Nu, of het nu van een van mijn favoriete Austin-spots zoals Red Ash of Il Brutto (en meer recentelijk Sammi’s!), Of zelfgemaakte pasta is, doordringt mijn dieet en, natuurlijk, mijn hart. Daarnaast komt het met een schat aan recepten die momenteel in mijn normale rotatie staan. Deze gezonde eenpanspasta-recepten zijn mijn favoriet omdat ze minder tijd en moeite kosten en vol van smaak en voeding zijn. Voor mij smaakt het beter met minimale schoonmaak. Als je ook een fan bent van recepten die dingen lekker houden, lees dan verder om je nieuwe eenpansfavoriet te vinden.

Pasta Pasta Primavera

Waarom we er dol op zijn: Allemaal groen, altijd. Deze groentegerichte pasta viert het beste van de lente en de zomer in één heerlijke kom. Makkelijk en gezond, perfect voor het aankomende warme weer.

Heldencomponent: Twisted Casalecce-pasta bootst de vorm van een verfrissende groente na, maar voel je vrij om te subvormen in de hapklare vorm die je geest (en eetlust) verlangt.

Ontvang het recept voor Pesto Pasta Primavera.

Eenpanspasta Primavera

Waarom we er dol op zijn: Licht en smaakvol, met veel groenten. Deze pasta selecteert alle selectievakjes. Bovendien kun je echt niet op tegen die schattige schelpjes.

Heldencomponent: Bevroren erwten besparen tijd en moeite door met pasta te koken. Je hoeft het niet eerst uit te pakken. Gooi ze er meteen in en geniet van de resultaten met een minimale inspanning.

Ontvang het recept voor One Pot Pasta Primavera.

Romige vegan pasta met tomaten en basilicum

Waarom we er dol op zijn: Dit romige, zuivelvrije (ja, ja!) Pastarecept is een absoluut pareltje. Het is volledig verpakt en lichtgewicht, zodat je kunt genieten van een grote kom zonder het gewicht te voelen. Alsof Goudlokje pasta is.

Heldencomponent: Die barstende tomaten waren zacht genoeg om in de mond te smelten en waren niet gemakkelijk te maken.

Ontvang een recept voor romige veganistische pasta met tomaten en basilicum.

Zomerse eenpanspasta

Waarom we er dol op zijn: Het zal niet zo eenvoudig zijn als deze heerlijke pasta. Doe pasta, tomaten, uien, knoflook, zongedroogde tomaten, peper en basilicum bij elkaar in een pan, bedek met water en wacht tot de magie zich voordoet. Ik laat het helemaal los. Laten we vragen om eenvoud!

Heldencomponent: Beknibbel niet op zongedroogde tomaten.

Ontvang het recept voor eenpans pasta met zomertijd.

Zomerspaghetti met tomaten, burrata en basilicum

Waarom we er dol op zijn: Door opnieuw gebarsten tomaten te gebruiken, heeft deze pasta een zeer frisse smaak en is hij nog beter met mijn (en ieders) favoriete zachte kaas, Burrata. De eenvoudige ingrediënten van dit gerecht maken een romige metgezel die van elke hap een onvergetelijke ervaring maakt. Dat wil zeggen, kijk ernaar.

Heldencomponent: Verse basilicum zorgt voor een heldere kruidensmaak die dit perfectioneert.

Ontvang recepten voor zomerspaghetti met tomaten, burrata en basilicum.

Rainbow Plant Life 10 Ingrediënten Romige Vegan Pantry Pasta

Waarom we er dol op zijn: Comfortabel, gezond en doordeweeks vriendelijk, deze veganistische pantrypasta verandert niets. Het is niet zwaar en luxueus, en het is heel gemakkelijk om het samen te gooien voor lunch of diner.

Heldencomponent: Dijon-mosterd brengt een beetje zuurheid die de romige rijkdom in evenwicht houdt.

Ontvang het recept voor romige veganistische pantrypasta met 10 ingrediënten.

Foodie Crush kalkoen en spinazie eenpans penne pasta

Waarom we er dol op zijn: Ik ben dol op recepten voor gehakt, maar deze pasta met kalkoen en spinazie is de winnaar. Smaak komt van rode pepers, knoflook en veel kruiden. Bovendien is het eenvoudig toe te voegen aan uw doordeweekse rotatie.

Heldencomponent: Komijn, oregano, rode pepervlokken en chilipoeder vormen samen een uitgebalanceerde kruidenmix.

Ontvang het recept voor eenpans penne pasta met kalkoen en spinazie.

Mediterrane eenpanspasta van Sunkissed Kitchen

Waarom we er dol op zijn: Wetenschappers hebben verklaard dat het mediterrane dieet het gezondste ter wereld is, dus deze recepten zijn altijd een overwinning in mijn boek. Ik ben niet de grootste olijffan, maar ik denk dat het hier heel goed werkt met het hart van de Brinnie Artisjok en de scherpe rode uien. Alle mediterrane smaken waar je naar hunkert in één pasta. Jam.

Heldencomponent: Vuurgebakken tomaten geven het feest een beetje warmte en een rokerige smaak.

Ontvang het recept voor eenpanspasta uit de Middellandse Zee.

Love & Lemons eenpans penne pasta

Waarom we er dol op zijn: Combineer groenten en penne om een ​​eenvoudige pasta te maken die perfect is voor een snelle lunch of diner. Mogelijk heb je deze ingrediënten nu in je voorraadkast (waarschijnlijk zucht je opgelucht) en kun je dit binnen 30 minuten opkloppen. Zeg hallo tegen je nieuwe doordeweekse favorieten.

Heldencomponent: Vegan hennepzaad toppings kunnen worden geprimed op Parmezaanse kaas voor een nootachtige afdronk.

Ontvang het recept voor eenpans penne pasta.

Simpele vegan blog eenpanspasta

Waarom we er dol op zijn: Dit is zo eenvoudig, zorg ervoor dat je die smaken knalt met hoogwaardige materialen!

Heldencomponent: Gebruik zware handen met basilicum. Het fleurt alles op.

Ontvang het eenpanspasta-recept.

Heb je een recept voor pasta uit één pan? Laat het ons weten in de comments!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *