10 gezonde eenpanspasta-recepten die opruimen minimaliseren

Als ik thuis kook, kan ik geen recepten aan die meer tijd nodig hebben om op te ruimen dan om te koken. Dit is vooral het geval wanneer u op zoek bent naar iets snel en gemakkelijks in uw drukke week. Ja, meestal ben ik trots op wat ik uiteindelijk krijg, maar hoeveel kost het? Oplossing? Gezonde eenpanspasta-recepten die uw diner stroomlijnen zonder in te boeten aan verrukkingen.

Toen ik opgroeide, was pasta nooit een nietje in mijn huis. Mijn vader houdt niet van tomaten, dus de klassieke rode saus is nooit bij ons op tafel gekomen. Volgens mijn vader is de tomatenessence er nog steeds. Maar toen ik naar de universiteit ging, maakte ik kennis met de wereld van op koolhydraten gebaseerde goedheid. Pasta, of het nu uit de winkel is of zelfgemaakt, doordringt mijn dieet en, natuurlijk, mijn geest. Samen met dat komt een overvloed aan recepten die op mijn vaste rotatie zijn. . Voor mij zorgt minimale opruiming ervoor dat het beter smaakt. Als je ook een fan bent van recepten die alles netjes en lekker houden, lees dan verder om je nieuwe eenpansfavorieten te ontdekken.

pesto pasta primavera

Waarom we er dol op zijn: Allemaal groen, altijd. Deze vegetarische pasta viert de beste delen van de lente en de zomer in één heerlijke kom. Het is gemakkelijk, gezond en perfect voor de warmere maanden.

Hero Ingrediënten: Twisted Casarecce pasta bootst de vorm van knapperige groenten na, maar voel je vrij om het te serveren in elke hapklare vorm die je hart (en eetlust) begeert.

Ontvang het Pesto Pasta Primavera-recept.

Een Pot Pasta Primavera

Waarom we er dol op zijn: Licht, smaakvol en vol groenten, deze pasta controleert alle vakjes.

Hero Ingrediënten: Bevroren erwten kunnen u tijd en moeite besparen door ze met uw pasta te koken. Je hoeft het niet eens eerst uit te pakken. Gooi ze er meteen in en geniet van de vruchten van minimale inspanning.

Ontvang het recept voor One-Pot Pasta Primavera.

Romige vegan pasta met tomaten en basilicum

Waarom we er dol op zijn: Dit romige, zuivelvrije (ja dat kan!) pastarecept is een absoluut pareltje. Het is volumineus en licht, zodat je zelfs van een grote kom kunt genieten zonder het gewicht te voelen. Alsof Goudlokje pasta is.

Hero Ingrediënten: Deze gebarsten tomaten waren zacht in je mond en konden niet eenvoudiger worden gemaakt.

Ontvang het recept voor romige vegan pasta met tomaat en basilicum.

Een Pot Zomer Pasta

Waarom we er dol op zijn: Makkelijker dan deze heerlijke pasta wordt het niet. Doe pasta, tomaten, uien, knoflook, zongedroogde tomaten, peper en basilicum bij elkaar in een pot, bedek ze met water en wacht tot de magie gebeurt. Laten we snel luisteren!

Hero Ingrediënten: Beknibbel niet op zongedroogde tomaten.

Ontvang het recept voor One Pot Summertime Pasta.

Spaghetti met zomertomaten, burrata en basilicum

Waarom we er dol op zijn: Opnieuw met gebarsten tomaten, deze pasta heeft een zeer frisse smaak, nog beter gemaakt door mijn (en ieders) favoriete zachte kaas, burrata. Het wordt een romige sidekick die blijft hangen. Ik bedoel, kijk ernaar.

Hero Ingrediënten: Verse basilicum brengt een heldere kruidensmaak die dit perfect afmaakt.

Ontvang het recept voor zomerse spaghetti met tomaten, burrata en basilicum.

Rainbow Plant Life’s 10 Ingrediënten Romige Vegan Pantry Pasta

Waarom we er dol op zijn: Gezellig, gezond en perfect voor een doordeweekse avond, deze veganistische pantrypasta doet niets. Luxe zonder zwaar te zijn, makkelijk te combineren met lunch of diner.

Hero Ingrediënten: Dijon-mosterd brengt een lichte zuurgraad die de romige rijkdom in evenwicht houdt.

Ontvang het recept voor romige veganistische pantrypasta met 10 ingrediënten.

Foodie Crush’s One Pot Penne Pasta met Kalkoen en Spinazie

Waarom we er dol op zijn: Ik ben dol op recepten voor gehakt, maar deze pasta met kalkoen en spinazie is een winnaar. Bovendien is het een gemakkelijke toevoeging aan je doordeweekse avondroutine.

Hero Ingrediënten: Komijn, oregano, rode pepervlokken en chilipoeder voegen zich bij de uitgebalanceerde kruidenmix voor een punch.

Bekijk ons ​​recept voor eenpans penne pasta met kalkoen en spinazie.

Mediterrane eenpanspasta van Sunkissed Kitchen

Waarom we er dol op zijn: Wetenschappers hebben het mediterrane dieet uitgeroepen tot het gezondste ter wereld, dus deze recepten zijn altijd een overwinning in mijn boek.Alle mediterrane smaken waar je naar hunkert in één pasta.

Hero Ingrediënten: In het vuur geroosterde tomaten brengen een beetje warmte en rokerige smaak aan uw feest.

Ontvang het mediterrane eenpanspasta-recept.

Love & Lemons One Pot Penne Pasta

Waarom we er dol op zijn: Deze eenvoudige pasta combineert groenten met penne en is perfect voor een snelle lunch of diner. Misschien heb je deze ingrediënten nu al in je voorraadkast. Zeg hallo tegen je nieuwe doordeweekse favoriet.

Hero Ingrediënten: De vegan hennepzaad topping kan worden gegarneerd met Parmezaanse kaas voor een nootachtige afdronk.

Ontvang het recept voor eenpans penne pasta.

Eenvoudige Veganistische Blog One Pot Pasta

Waarom we er dol op zijn: Dit is zo eenvoudig als het wordt, dus gebruik hoogwaardige ingrediënten om die smaken te laten knallen!

Hero Ingrediënten: Houd de basilicum met een zware hand vast. Het fleurt het geheel op.

Ontvang het eenpanspasta-recept.

Heb je een recept voor pasta uit één pan? Laat het ons weten in de reacties!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *